Resilienz & Prophylaxe

Persönliche Resilienz und Prophylaxe:

Komplexe, mehrstufige Vagusbehandlung

Gesund durch den Winter kommen.

Die "innere Sonne" leuchten lassen.

Die komplexe Vagusbehandlung ist ein
mehrstufiges Prophylaxeangebot zur Stärkung der persönliche Resilienz.

Der Vagusnerv hat für unsere Gesundheit, das Wohlbefinden, dem Erleben und dem sozialen Austausch eine enorm wichtige Bedeutung.

Als geheimnisvoller Heiler integriert der Hirnnerv viele Funktionen. Bei der komplexen Vagusbehandlung werden zum einen der Vagusnerv und andere Nerven craniosacral behandelt, zum anderen werden Stoffwechselvorgänge mit besonderem Hinblick auf die Atmung optimiert und Reflexzonen bearbeitet.

Sie erlernen darüber hinaus Techniken zur Vagusentspannung, die Sie flexibel im Alltag einsetzen können und erhalten Tipps zur Achtsamkeitsschulung.

Neben umfassenden Behandlungen und

Körperaktivierungen beinhaltet die Arbeit an der Ausbalancierung des Vagusnervs auch aktive Reflektionsarbeit, die auf einer wertschätzenden und achtsamen Begegnung beruht.

Ergänzend erarbeiten wir aufbauende Eigenübungen, die Sie zwischen den Sitzungen antrainieren können. Diese individuellen Eigenübungen tragen wesentlich zur langfristigen Wirkung der Vagusbehandlung bei und werden in den folgenden Sitzungen ausgewertet.

Die komplexe Vagusbehandlung besteht aus mehreren, aufeinander aufbauenden Stufen, die in einem Paket angeboten werden.

Das Paket zur Vagusbehandlung umfasst in der Regel drei bis fünf Sitzungen a 60 Minuten. Je nach individuellem Bedarf und gemeinsamer Absprache können die Sitzungen auch 90 Minuten dauern.

Die Dauer und Länge des Pakets hängt von ihren individuellen Bedürfnissen und Erfordernissen ab.